| دکتر منصور ضیایی | متخصص ارگونومی|
اصلاح ساختار میز و صندلی مدارس ضرورت دارد. چرا که بیتوجهی به این موضوع موجب میشود دانشآموزان مجبور باشند بدن خود را با میز و صندلیها تطبیق دهند. این شرایط در بلندمدت موجب آثار نامطلوب روی بدن دانشآموزان بهویژه شانه و کمر آنها میشود.
در اغلب موارد میزها بلندتر از قد دانشآموزان است و فرد مجبور میشود برای رسیدن به میز، دست خود را بالا نگاه داشته و روی میز خم شود. بنابراین اصلاح ساختار میز و صندلی مدارس باید در دستور کار مسئولان قرار گیرد. طراحیها باید طوری باشد که دانشآموزان مجبور نشوند اندازه بدن خود را تغییر دهند.
تا زمانی که میز و صندلیها اصلاح شود، توصیه آن است که دانشآموزان پس از یک ساعت و نیم حضور در کلاس، چند دقیقهای استراحت داشته باشند. این استراحت باعث میشود خستگی ناشی از وضع بد بدنی که در بدن تجمع کرده تا حدودی خارج شود.