شماره ۱۸۴۶ | ۱۳۹۸ چهارشنبه ۶ آذر
صفحه را ببند
کیف نجات را جدی بگیرید

ابزار نجات چیست؟ پیش از این به پیشاهنگان می‌آموختند مهم‌ترین کار برای نجات، بُریدن و آتش درست کردن است‎.‏اما امروزه کیف کمک‌های اولیه مهم‌ترین وسیله برای نجات جان افراد است. محفظه وسایل پزشکی می‌تواند به‌عنوان «بخش اصلی» کیف‌کمک‌های‌اولیه تعیین شود. کیف‌های آماده ممکن است نواقصی داشته باشد، چه ‏از نظر خود محتویات و تجهیزات و چه از نظر کمیت و کیفیت آنها. مثلاً ممکن است آب در لیست اقلام آنها نباشد و پیش‌بینی ‏برای حمل آب در آن نشده باشد که نباید آن را نادیده گرفت‎. بهتر است هر‌سال کیف خود را بررسی کنیم و لوازم آن را بر ‏اساس اطلاعات روز و نیاز‌های جدید خود تغییر دهیم. به تاریخ انقضای غذاها و داروها توجه و وسایل داخل آن را با وسایل ‏تاریخ‌دار جایگزین کنید.
ضروري است كه در تهيه اين كيف موارد زير لحاظ شود‎:
‎  ‎اقلام خوراكي و دارويي داخل كيف به‌صورت مرتب بررسي و قبل از پايان مهلت مصرف (تاريخ انقضا) تعويض شود. بهتر است ‏به جای تهیه نسخه اضافه از موارد ذکر شده، اقلام موجود در منزل به کیف نجات انتقال یابد و از همان‌جا مصرف شود تا به‌روزرسانی و نگهداری آنها هزینه اضافی برای خانواده به‌شمار نرود‎. وزن كيف در حدي باشد كه تمامي افراد ‏بالاي ١٠سال خانواده بتوانند آن را حمل کنند. ‎از محل قرارگيري آن تمامي افراد خانواده مطلع باشند و همچنين احتمال زير آوار ماندن ‏آن كمتر از ديگر نقاط باشد.‏
نقشه و قطب‌نما؛ نقشه محلی که در آن زندگی می‌کنید با جزئیات محل، مثل جاده‌های در دست احداث، خطوط برق و مناطق ‏طبیعی مثل رودخانه‌ها، رودبارها، تپه‌ها و هر علامت دیگر که می‌تواند شما را راهنمایی کند به همراه داشته باشید‎. نقشه بدون قطب‌نما، تقریباً بی‌فایده است مگر این‌که شما در جهت‌یابی یک حس قوی داشته باشید، قطب‌نماهایی که با مایع پر شده‌اند اولویت دارند. با ‏نقشه و قطب‌نما شما می‌توانید وضع خود را روی نقشه نشان دهید.‏
جعبه کمک‌های اولیه؛ مجموعه‌ای است حاوی امکانات اورژانس مانند باند، آسپیرین و محلول بتادین. در صورتی که کاربر کیف ‏به اصول دیگر نیز آشنا باشد، می‌تواند امکانات پیشرفته‌تر مانند وسایل بخیه و داروهای دیگر را نیز به آن اضافه کند. این وسایل ‏در یک کیسه نایلونی شفاف قرار دارد تا ضمن اینکه از مجاورت با هوا محافظت ‌شوند وسایل داخل آن را به‌راحتی بتوانید ببینید. البته ‏علاوه بر باند و گاز و چسب و چند قلم دارو می‌توانید این چیزها را به آن اضافه کنید: حشره‌کش، کرم ضد آفتاب و کرم لب ضد ‏آفتاب‎.
لباس‌های اضافی به فصل و شرایط آب و هوایی بستگی دارد؛ اگر احتمال باد و سرما می‌رود، یک نایلون سبک کافی است، اما در ‏هوای زمستای بهتر است ژاکت و زیرپوش اضافی بردارید. البته در شرایط کوهستانی و سرمای شدید، کیسه خواب زمستانی از همه ‏بهتر است. پتوی نجات نیز که یک فویل مخصوص است، می‌تواند گرمای آتش را به شما منعکس کند. کرم ضد آفتاب نیز از ‏پوست شما محافظت می‌کند.‏
چراغ قوه نباید به‌راحتی خاموش و روشن شود، چون ممکن است در طول روز تصادفا روشن بماند و وقتی شما آن را لازم دارید ‏باتری‌های آن تمام شده باشد. بنابراین باتری‌های آن را داخل آن قرار ندهید مگر هنگامی که می‌خواهید از آن استفاده کنید. ‏حتی اگر چراغ قوه شما خیلی پیشرفته و ضد آب و آلومینیومی است، حباب و باتری‌های قلیایی اضافی همراه آن را بردارید.‏
چاقوی جیبی مهم‌ترین وسیله‌ای است که در عملیات نجات کمک‌کننده است، چه در تهیه غذا، چه در کمک‌های اولیه، یا تهیه ‏آتش. هر کجا چاقو همراه شما باشد، می‌توانید آتش درست کنید؛ اگر فولاد آن را به هر صخره یا سنگی بزنید، جرقه تولید می‌‏شود. البته برخی از  این چاقوها وسایل دیگر مانند سوهان، قیچی، موچین، پیچ گوشتی، درفش، قوطی بازکن و خلال دندان ‏نیز دارند.
وسایل بهداشت شخصی مانند مسواک، خمیردندان، دستمال کاغذی و دستمال توالت، کیسه زباله، فویل آلومینیومی، پودررختشویی، آینه، تیغ اصلاح، وسایل نوشتنی و خواندنی، وسایل خیاطی، کرم ضد آفتاب  و وسایل نجات، مانند رادیوی ترانزیستوری ‏با باتری‌های اضافی، طناب نایلونی ۱۰ متر، دستکش چرمی برای کار، بیل تاشو، قلاب پلاستیکی،  اجاق تاشو و قالب‌های سوخت ‏جامد، نوارچسب فلورسان، تبرزین و سوت همراه داشته باشید.
آب و غذای اضافی
آب و غذای اضافی، هر چند که گاه گیج‌کننده است، اما مقدار آبی که شما با خود دارید باید با شرایط آب و هوایی منطقه و ‏مسافتی که باید بپیمایید متناسب باشد. در یک بلای طبیعی، لازم است که بتوانید حداقل برای سه روز از نظر امکانات حیاتی بی‌‏نیاز باشید‎. ذخیره آب باید در اولویت قرار گیرد. ممکن است مدت‌ها بتوانید بدون غذا زنده بمانید، اما بدون آب شاید چند روز یا ‏حتی کمتر‎.
آب یعنی حیات و هیچ جایگزینی برای آن وجود ندارد. هیچ‌وقت مایعات آلوده را جانشین آب نکنید، چون کم آبی بدن را بیشتر ‏می‌کند. سیگار کشیدن نیز بدن را کم آب می‌کند. تشنگی، نشانه خوبی برای کم آبی بدن نیست، به‌ویژه اگر هوا سرد باشد، ‏بنابراین نمی‌توان روی آن تکیه کرد، اما تیره شدن رنگ ادرار بهترین نشانه کم آبی شدید بدن است‎.
آب تنها چیزی است که نباید جیره‌بندی کرد. یک فرد معمولی و فعال روزانه حداقل به دو لیتر آب برای نوشیدن نیاز دارد. در ‏شرایط نجات، کم‌آبی معمولاً بی‌سروصدا و بسیار خطرناک است و  بچه‌ها و خانم‌های شیرده و بیماران به کمبود آب حساس ‌ترند. در تهیه غذا و بهداشت نیز به آب اضافی نیاز داریم. بنابراین برای هر نفر به‌ازای هر روز چهار لیتر و نیم آب کنار بگذارید. آب ‏را جیره‌بندی نکنید، مواظب عرق کردن‌تان باشید تا آب بدن‌تان را ازدست ندهید، به‌اندازه احتیاج خود آب بنوشید و سعی کنید ‏برای روز بعد آب بیشتری پیدا کنید. آب را در ظروف پلاستیکی یا شیشه ای یا ظروف فلزی که در داخل با فایبرگلاس لایه‌‏بندی شده است نگهداری کنید و از ظروفی که قبلاً مواد سمی در آن نگهداری می‌شده است یا ظروف شکسته و خراب شده به ‏هیچ وجه استفاده نکنید.
در یک وضع اضطراری باید ذخیره غذایی برای دو هفته در نظر گرفته شود. یک توشه مناسب برای سفر یا پیش‌بینی یک ‏بلای خانمان‌سوز، می‌تواند شامل موارد زیر باشد: کنسرو کمپوت، کنسرو انواع غذاها، خشکبار، آجیل، بیسکویت، سوپ خشک، ‏قاووت و کمی قند و نمک‎. ‎اگر فعالیت افراد در بحران، کاهش یافته است، اشخاص سالم می‌توانند روزها با نیمی از مصرف غذای ‏روزانه زندگی کنند. غذا برعکس آب به‌راحتی و بدون هیچ مشکلی می‌تواند جیره‌بندی شود، مگر برای بچه‌ها و خانم‌های باردار. ‏اگر آب در دسترس ندارید، می‌توانید روزه بگیرید و چیزی نخورید! چون آب به مصرف هضم و جذب غذا می‌رسد. چیزی ‏نخورید مگر اینکه روزانه دو لیتر یا بیشتر آب در دسترس داشته باشید.‏
‏ ‏‏ لوازم  خاص و مورد نياز دیگری که در کیف نجات باید باشد  ‏‎
‎  ‎اسناد و مدارک مهم؛ ‎كپی از اسناد مهم مانند گذرنامه، شناسنامه، كارت ملی، اسناد و اوراق بهادار و كمي پول نقد‎. ‎کارت‌های ‏مخصوص برای تمام افراد خانواده تهیه كرده و همیشه آن را در كيف نجات داشته باشید.‏
‎ تهيه ملزومات موردنياز برای افراد خاص (نوزادان، بيماران، سالمندان و افراد معلول)‏‎
شیرخشک و شیشه‌شیر، پستانك، پوشک بچه و داروهای خاص نوزادان، يك عروسك مورد علاقه كودكان، وسيله‌ای برای به دوش ‏کشیدن و حمل سالمندان و افراد معلول، لنز، عينك، دندان مصنوعی و سمعك و باتری آن‎.


تعداد بازدید :  330